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吃什么食物帮助白癜风患者防晒呢?

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2019-03-26 08:20 来源:杭州华研白癜风医院
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  炎热的夏季来临,很多白癜风患者都十分尽早此时,因为春夏季节是白癜风的高发和复发期。患者此时不能在强烈的紫外线下曝晒,因为会加重皮肤病情。所以日常我们要多做防晒工作,不仅要做好物理防晒,在饮食方面也可以做到。夏日吃水果可以起到一定的防晒作用,那么大家知道什么食物帮助白癜风患者防晒呢?

  、豆制品类

  大豆中的异黄酮素是一种植物性雌激素,可以代替一部分女性荷尔蒙的作用,帮助对抗老化,而它也具有抗氧化能力,是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。

  第二、坚果类

  植物油多半富含维生素E,帮助抗氧化和消除伤害皮肤细胞的自由基。高维生素E的食物还包括小麦胚芽及各类坚果。

  第三、谷类

  老话说“吃得愈粗、皮肤愈细”,全谷类含有大量维生素B群及E,都是帮皮肤增强抵抗力及复原能力的重要营养素。

  杭州华研白癜风病医院温馨提示:不管怎么样护理,初期发现白癜风必须及时去医院诊疗,不能耽误病情,早期白癜风易诊疗。而拖到后期白癜风,不仅白斑面积增大,还会带来多种并发症,诊疗时间长,所以患者极其家属有病一定要及早诊疗,以免耽误诊疗的好时机。

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